Bagi seorang perempuan, haid merupakan salah satu tamu bulanan yang tak dapat dielakkan. Ia datang dengan memberi respon yang berbeda pada setiap perempuan. Ada yang merasakan sakit perut (dari ringan hingga berlebih), pegal-pegal, emosi berlebih, bad mood, dan lain-lain.Bicara tentang saat haid datang, banyak perempuan yang takut melakukan “ini” dan “itu” dengan alasan yang tak dapat dipertanggungjawabkan, salah satunya yaitu takut akan minum es. Masih banyak perempuan yang beranggapan bahwa minum es saat haid tidak baik, dengan alasan ia dapat menyebabkan aliran darah mengeras serta dapat menyebabkan penyakit kista.

